Ba Gua Zhang

Ba Gua: Forma in cerchio – Primi quattro cambi

I primi quattro cambi della forma in cerchio a mani nude Ba Gua Zhang:

l’esecuzione è particolarmente lenta; lo scopo è “leggere” i movimenti



Uno spunto per riflettere

Il Tai Ji non significa saggezza orientale o qualcosa di esotico. È la saggezza dettata dai vostri sensi, dal vostro corpo e dalla vostra mente uniti in un unico processo. — Chungliang Al Huang