forma delle 24 posizione (detta anche forma breve o di Pechino)

E’ qui mostrata buona parte della sequenza che, per prima ,

viene insegnata abitualmente in ESaBel

 



Lascia un Commento

Uno spunto per riflettere

La forma del Taiji non è un metodo rigido, è solo un mezzo per addestrare il corpo a diventare libero — Horwitz, Kimmelman, Lui