forma delle 24 posizione (detta anche forma breve o di Pechino)

E’ qui mostrata buona parte della sequenza che, per prima ,

viene insegnata abitualmente in ESaBel

 



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Uno spunto per riflettere

Il viaggio non deve fermarsi, il viaggio è ciò che non si ferma. Durante il percorso sembra non esserci un fine, ma ogni momento del viaggio è completo. — G. De Cataldo